Lentilles vertes - 1kg

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Description

Classiques mais tellement énergétiques, les lentilles sont les alliées de vos repas quotidiens

Composition:

Lentilles vertes.

Conservation:

A conserver à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière.

Mode d'emploi:

Cuisson à la casserole : mettre les lentilles vertes dans trois fois leur volume d'eau froide. après ébullition, cuire pendant 25 minutes. Cuisson à l'autocuiseur : mettre les lentilles vertes dans une fois et demie leur volume d'eau froide. Après mise en route de la soupape, cuire pendant 12 minutes. Égoutter et consommer selon votre goût : en accompagnement, en salade ou en velouté, ou dans un petit salé aux lentilles.

Allergènes:

Traces de gluten.

Valeurs énergétiques pour 100g:

Pour 100 GR :
Energie : 1409kJ
Energie : 333kcal
Matières grasses : 1,7g
Acides gras saturés : 0,2g
Glucides : 50g
Sucres : 1g
Protéines : 24g
Sel : 0,03g

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